Există momente în care poți alege să mergi mai departe sau poți alege să te oprești.

Fiecare persoană are astfel de momente de cumpănă, mai ales atunci când este într-un proces de transformare.

! Mai ales atunci când vrea să elimine kilogramele în plus,

!când vrea să își schimbe felul în care se alimentează,

!când vrea să facă lucrurile într-un mod mult mai benefic pentru ea și se străduie să își schimbe stilul de viață.

Acela e momentul în care apar obstacole.

Nu e întotdeauna lin și ușor.

De fapt, aproape niciodată nu e lin și ușor.

În cea mai mare parte a timpului, e chiar extrem de dificil, mai ales dacă ești pe cont propriu și nu ai susținerea celor din jur.

Nu ai susținerea celor din jur, nu în sensul că dezaprobă ceea ce faci, ci în sensul că ei își văd în continuare, liniștiti, de viețile lor, fără să acorde atenție alimentației, așa cum o faci tu, iar asta poate însemna tentații în plus pentru tine, în diferite circumstanțe și ocazii.

Și acelea sunt momentele în care simți că e prea greu, că viața e nedreaptă cu tine, că ești pedepsită…

Acelea sunt momentele în care poți alege să renunți.

Dar la fel de bine, poți alege să mergi înainte!

Ceea ce trebuie să reții este că atunci când renunți, ai o singură garanție: aceea că sigur NU vei reuși.

Unica garanție a renunțării este că sigur nu îți vei atinge scopul.

Și singura variantă în care ai certitudinea posibilității că vei reuși, este când nu renunți, indiferent ce.

Mergi mai departe, orice ar fi.

Ai procedat greșit 1 zi, 2, 7, 9?

Ai făcut excese, ai mâncat fast-food…

SO WHAT?

Mergi mai departe.

Continuă să vizualizezi țelul tău.

Redresează-te.

Începe să acționezi bine, puțin câte puțin

Vei ajunge mai greu la linia de finish, dar vei ajunge!, dacă continui să înaintezi.

Trimite-mi un email și spune-mi tu în ce situații te simți cel mai tentată să renunți la a mânca ceea ce trebuie pentru o siluetă frumoasă?

Spor în tot ceea ce faci și devii!

Te îmbrățișez cu drag, Mariana