Cum să slăbești minim 1kg/săpt, mâncând sănătos, chiar dacă ai un program foarte încărcat

Înscrie-te la curs și acceptă cele 12 provocări simple, cu rezultate rapide și de durată
CURSUL ÎNCEPE PE 5 MAI 2021

Testimoniale

Kilograme în plus, celulită, lipsă de energie

Totul este prioritar, mai puțin a avea grijă de tine.

La sfârșitul fiecărei zile, constați că tu ești pe ultimul loc.

Copiii, jobul, gospodăria îți „mănâncă” tot timpul pe care îl ai și nu mai rămâne nimic pentru tine.

Ajungi seara târziu să realizezi că nu ai avut parte de nici un moment de respiro toată ziua și vrei să îți oferi o plăcere, măcar acum.

Mai repede decât realizezi, dulciuri, pâine, paste s-au topit toate, în câteva minute.

Plăcerea a trecut, a rămas sentimentul de vinovăție.

Iar a doua zi o iei de la capăt.

Încet, dar sigur, hainele din garderobă nu mai sunt deloc potrivite și ești din ce în ce mai lipsită de energie.

Sarcinile simple, de zi cu zi, te depășesc.

Ești copleșită de ritmul vieții și descoperi că tonusul tău scade cu fiecare lună.

Dietele dau rezultate, dar pe moment, necesită un efort mult prea mare din partea ta și te trezești  foarte repede în același punct din care ai plecat sau chiar mai rău.

Intri într-un cerc vicios din care simți că nu mai poți să ieși.

Ajungi să fii tentată să apelezi la orice, diete, inclusiv pastile de slăbit, numai să ai rezultate, deși știi în interiorul tău că nu aceasta este calea potrivită și că rezultatul va veni cu un cost mult prea mare pentru tine și sănătatea ta.

Ajungi să te obișnuiești cu surplusul de kilograme și te gândești că niciodată nu vei reuși să îți găsești un echilibru cu felul în care mănânci.

1 kg în plus, 2 kg în plus, 5 kg în plus... and counting

Nu încăpeam în nici o pereche de blugi

Am slăbit 10 kg renunțând la ideea de diete

și am reușit să îmi mențin greutatea

20 de ani și 2 copii mai târziu 🙂

Am trecut prin acestă luptă cu kilogramele în ultimii ani de liceu și primii ani de facultate.

Poate la o scară mai mică, era vorba de doar 10 kg și pentru o perioadă mai scurtă de timp,de doar 4 ani, dar a fost ceva absolut îngrozitor.

Mai ales că în perioada adolescenței, ne amplificăm suferințele și totul este hiperbolizat.

Simplul fapt de a-mi cumpăra o pereche de blugi, era un motiv serios de plâns, pentru că nici unul din modelele care îmi plăceau cu adevărat, nu îmi veneau.

Credeam că așa voi rămâne pentru toată viața și nu înțelegeam ce făceam greșit.

Am încercat toate dietele posibile, cu mari eforturi, chinuindu-mă îndelung, pentru ca rezultatele să existe pentru doar câteva săptămâni, iar apoi kilogramele în plus să reapară.

Doar în momentul în care m-am detașat de conceptul de diete, doar în momentul în care am înțeles că aceste heyrupuri asupra corpului nu funcționează, lucrurile au început să se așeze.

Treptat, am introdus obiceiuri sănătoase în rutina mea zilnică și în scurt timp, kilogramele în plus s-au topit „ca prin minune”.

 

Timp pentru mine ZERO

Totul era prioritar, mai puțin eu

DEVENEAM CLIENTA MEA PERFECTĂ

Următorul hop a venit mult mai târziu, după ce am devenit mama a doi băieți minunați.

Singura mea preocupare în acea perioadă era programul copiilor. Ce mănâncă, ce activități au, cum să fac să aibă parte de ce e mai bun.

Nu mai aveam timp absolut deloc de mine și deveneam ușor ușor, clientul meu perfect

Fiecare zi era la fel cu cealaltă și aveam din ce în ce mai puțină energie.

Toată atenția mea era concentrată pe taskurile zilnice.

Ce mănâncă copiii, ce program au, apoi serviciu, ordine și curățenie.

Timp pentru mine, zero.

Și de aici n-a mai fost decât un singur pas până la kilograme în plus, lipsă de energie, stare emoțională foarte joasă, tentația de a apela la tot felul de diete cu rezultate pe termen foarte scurt și în detrimetrul sănătății mele.

Din nou, a fost nevoie de un moment de AHA, în care să realizez că este nevoie să ating un echilibru zilnic în ceea ce privește alimentația.

Să fie lucruri simple pe care să le pot aplica, adaptându-mă la programul meu încărcat.

Și din nou lucrurile au început să se așeze.

Kilogramele în plus au dispărut, starea de bine și încrederea în mine au revenit, energia era la cote înalte.

Și toate acestea până în prezent, 10 ani mai târziu.

De aceea, îmi doresc ca acest model simplu, de schimbări mici și eficiente, să ajungă la cât mai mulți oameni. Mie, pur și simplu mi-a schimbat viața.

La fel și tuturor celor care l-au aplicat. Și asta fără mari eforturi. 

Așa că m-am hotărât să îl transpun într-un curs online.

Cum se va desfășura cursul și ce presupune?

12 provocări simple, de câte 1 săptămână,

cu rezultate extraordinare și de durată

CURSUL ÎNCEPE PE 5 MAI 2021

Doar 1 provocare /săptămână, astfel încât la sfârșitul celor 3 luni, să descoperi că s-a realizat o transformare totală în tine, în bine, aproape fără efort.

Vei avea o săptămână întreagă la dispoziție pentru fiecare sarcină, iar asta îți va permite să o stăpânești la nivel de măiestrie, fără să simți că ai depus cine știe ce efort pentru ea.

La sfârșitul programului vei observa că ai schimbat din rădăcini felul în care te alimentezi, fără să simți că ai făcut mari eforturi pentru asta sau că ești depășită de situație în vreun fel. Va fi foarte simplu de integrat în viața ta. 

Va exista în fiecare joi, de la ora 19:00, un webminar live, în care vom aprofunda sarcina pe care o ai de parcurs în săptămâna în curs.

În fiecare săptămână vei primi acces la câte două sesiuni video explicative, care te vor repoziționa față de alegerile tale alimentare.

În plus, ca și bonus, vei avea câte o meditație audio pentru slăbit, săptămânală, care îți va aduce un echilibru mental și o motivație extrem de puternice. Astfel, timp de 3 luni, vei rămâne pe de-a-ntregul captivată și ancorată în întregul proces.

Vei fi monitorizată permanent de către mine, cu ajutorul unui jurnal alimentar la care vei primi feedback săptămânal.

Iar ca drumul tău să fie cât mai ușor cu putință, vei avea posibilitatea de a face parte dintr-un grup privat de facebook, unde te vei conecta la energia extrem de mobilizatoare a unui colectiv de oameni cu aceleași scopuri ca și tine.

Sunt 12 provocări simple. Le execuți pe fiecare, slăbești minim 1 kg pe săptămână și menții acea greutate pentru totdeauna.

Înscrierile sunt posibile doar până la expirarea cronometrului.

Plata integrală – 1298 RON doar 699 RON

Plată în rate – 3 x 268 RON (a doua rată se achită peste o lună, a treia rată peste 2 luni)

Această ofertă este disponibilă doar la lansarea acestui curs.
Ulterior prețul acestuia va crește

Despre mine

Te voi ghida într-o călătorie care îți va fi utilă pentru toată viața

Numele meu este Mariana Cimpoeșu și sunt tehnician nutriționist

Am lucrat cu peste 500 de persoane, atât pe partea de scădere în greutate, dar și pentru afecțiuni determinate de o alimentație nepotrivită.

Omul este direct impactat de alimentele pe care le consumă, dar și de stilul său de viață în ansamblu, de obiceiurile sale, de emoțiile sale, de provocările cu care se confruntă de-a lungul vieții, relațiile în care se află, gândurile sale, mediul în care trăiește.

Toate aceste aspecte contează atunci când vrei să elimini un surplus de kilograme și trebuie ținut cont de ele.

Iubesc oamenii și îmi doresc să ajung la cât mai multe persoane cu putință. În plus, este o satisfacție imensă și o uriașă împlinire sufletească, să vezi rezultate extraordinar de frumoase la persoanele cu care lucrezi.

BENEFICII

Ce beneficii obții în urma programului

Iată cele mai importante BENEFICII pe care le ai dacă decizi să intri în program

Sunt rezultate concrete pe care poți să le atingi cu ajutorul programului:

 

Câștigă în sfârșit silueta pe care ți-o dorești!

Înscrierile sunt posibile doar până la expirarea cronometrului

Plata integrală – 1298 RON doar 699 RON

Plată în rate – 3 x 268 RON (a doua rată se achită peste o lună, a treia rată peste 2 luni)

Această ofertă este disponibilă doar la lansarea acestui curs.
Ulterior prețul acestuia va crește

Cuprinsul cursului - ce vei învăța în fiecare săptămână

Educația alimentară îți garantează că schimbările vor fi pentru toată viața

Pentru a reuși să slăbești minim 1kg/săpt și să nu mai pui la loc

 Cum producem energie?   Pentru orice proces din organism, inclusiv pentru a slăbi, avem nevoie de energie. Vei înțelege cum să îți susții corpul în acest sens și cum să îți maximizezi producția de energie pentru a fi într-o formă maximă

Echilibrul acido-bazic al corpului 1  Despre alcalinitatea și aciditatea din corp. Una dintre premisele necesare pentru o siluetă perfectă și menținută pe termen lung, este alcalinitatea.

Echilibrul acido-bazic al corpului 2   După ce ai înțeles la ce se referă acest echilibru, vei descoperi cum să și sprijini alcalinitatea din corp.

Sistemul limfatic   Unul dintre cele mai „trecute cu vederea” sisteme din corpul nostru este sistemul limfatic, extrem de important într-un proces de slăbire. Afli ce poți face pentru ca sistemul tău limfatic să îți devină aliat.

Lactatele în slăbit   Vei ști exact cum să te raportezi la această categorie de alimente în momentul în care vrei să elimini din kilograme

Sport   Afli ce rol are mișcarea în procesul transformațional prin care treci și care este tipul de mișcare eficientă pentru slăbit

Digestia 1   Dacă vorbim despre slăbit, o digestie optimă este esențială. De unde începe digestia și cum se derulează lucrurile din momentul în care mușcăm dintr-un aliment?

Digestia 2   Afli ce poți face tu pentru a ajuta digestia să funcționeze la parametri maximi. Ce îi pune bețe în roate și ce o stimulează?

Apa și hrana organică   Înțelegi cum resursele de hrană organice contribuie atât la sănătatea, cât și la silueta ta

Anticorpii   Să fii în formă permanent, să ai o sănătate înfloritoare, îți permite cu mult mai multă ușurință să elimini din kilogramele în plus. Fă cunoștință cu cei care te ajută cel mai mult în acest sens.

Antioxidanții    Cei care susțin în mod activ sănătatea sunt antioxidanții. O sănătate puternică îți permite să elimini surplusul de grăsime într-un mod viabil și pe termen lung.

Carbohidrații 1   Una dintre cele mai controversate categorii de macronutrienți, carbohidrații. Care sunt buni și care sunt mai puțin buni? Despre carbohidrații simpli

 

Carbohidrații 2   Despre carbohidrații complecși

Carbohidrații 3   Care carbohidrați ne sunt prieteni și care ne sunt dușmani și despre dependența de dulce

Proteinele 1   Mirajul proteinelor, demontăm câteva mituri

Proteinele 2   Câte proteine trebuie să consumăm într-o zi și de care?

Grăsimile 1   Binele și răul din spatele conceptului de grăsimi.

Grăsimile 2   Acizii grași esențiali

Grăsimile 3   Ce și cât și când trebuie să consumăm

Omul: frugivor, carnivor, omnivor   În care categorie a fost omul proiectat să se potrivească cel mai bine și de ce?

Glutenul, acidul fitic, lectinele    Cum ne pot influența aceste substanțe digestia și, implicit, silueta?

Clorofila   Ceva verde în fiecare zi. De ce? Și cum ajută asta în slăbit?

Vitaminele și mineralele    Vrei să devii subțirică și trasă prin inel, dar vrei să ai și multă energie și putere de concentrare. Cum faci asta? 

Obiceiuri sănătoasă în rutina zilnică   Află ce schimbări simple și eficiente poți face în rutina ta zilnică, pe termen lung.

Ciclurile după care funcționează corpul uman sau „Cireașa de pe tort”    Vei înțelege perfect unde trebuie să încadrezi fiecare aliment și care sunt regulile după care „joacă” corpul tău

BONUS

Pe lângă tot ce ți-am prezentat mai sus, primești și un bonus super util și valoros pentru procesul tău de transformare
Woman meditating on mountain cliff above the clouds. Alone travel healthy lifestyle. Healthy life Concept.
12 meditații audio pentru slăbit în valoare de 600 lei

Am pregătit pentru tine unul dintre cele mai utile bonusuri pentru procesul tău! 12 meditații audio pentru slăbit. În fiecare săptămână vei primi accesul la o meditație audio, care să te ajute să aplici instrucțiunile practice săptămânale (concret, ce ai de făcut pentru a slăbi și pentru a avea un stil de viață mai sănătos). Aceste meditații îți vor alinia și subconștientul la ceea ce vrea să facă mintea conștientă. Sunt ca niște comenzi subtile pe care le dai corpului.

Înscrierile sunt posibile doar până la expirarea cronometrului

Plata integrală – 1298 RON doar 699 RON

Plată în rate – 3 x 268 RON (a doua rată se achită peste o lună, a treia rată peste 2 luni)

Această ofertă este disponibilă doar la lansarea acestui curs.
Ulterior prețul acestuia va crește

Garanție

Primești banii înapoi dacă nu ești mulțumită

Cred cu toată inima în acestă metodă. O aplic de atât de multă vreme și a adus atât de multe rezultate pozitive, încât m-a făcut să îți ofer garanția banilor înapoi

Înscrie-te acum la cursul

„Cum să slăbești minim 1 kg/ săptămână, chiar dacă ai un program foarte încărcat” și

BENEFICIEZI DE GARANȚIA RISC 0.

Dacă după 14 zile de la începerea cursului, consideri că nu ți-a adus nici un beneficiu și că nu este util pentru tine, primești banii înapoi fără nici o întrebare.

Ce pierzi dacă nu te înscrii la curs

CURSUL ÎNCEPE PE 5 MAI 2021

Vei pierde oportunitatea de a elimina într-un mod foarte simplu kilogramele de grăsime supărătoare. Și asta în timp ce te alimentezi sănătos.

  • Ratezi posibilitatea de a învăța cum să te adaptezi la programul tău încărcat pentru a avea un stil de viață sănătos și a slăbi.
  • Ratezi prilejul de a-ți crește energia pe parcursul zilei.
  • Scapi ocazia de a deveni maestră în a face combinații de aur pt silueta ta.
  • Pierzi oportunitatea de a-ți reduce poftele.
  • Ratezi prilejul de a avea satisfacția unor rezultate remarcabile și de a obține asta într-un mod lin, deloc copleșitor.
  • Rămâi fără șansa de a face parte dintr-o comunitate unită, cu scopuri ca și ale tale, care să te motiveze constant să mergi înainte.
  • Pierzi ocazia de a face o ușoară detoxifiere pentru corpul tău și de a-ți crește imunitatea
  • Rămâi fără posibilitatea de a-ți crește cu ușurință și rapid încrederea în tine.
  • Ratezi ocazia de a avea un păr mai strălucitor, unghii mai puternice, o piele mai hidratată, un somn mai odihnitor.
  • Scapi prilejul de a învăța să mănânci relaxată, fără a te îndoi dacă un aliment este bun pentru silueta ta sau nu.
  • Rămâi fără șansa de a-i influența și pe cei dragi să mănânce mai sănătos.

Testimoniale

Hai să recapitulăm ce anume primești în cadrul cursului
CURSUL ÎNCEPE PE 5 MAI 2021

Înscrierile sunt posibile doar până la expirarea cronometrului

Plata integrală – 1298 RON doar 699 RON

Plată în rate – 3 x 268 RON (a doua rată se achită peste o lună, a treia rată peste 2 luni)

Această ofertă este disponibilă doar la lansarea acestui curs.
Ulterior prețul acestuia va crește

Contact

Dacă ai întrebări sau ai nevoie de informații pe care nu le-ai găsit pe această pagină, te invit sa mă contactezi, te voi ajuta cu mare placere.