Sesiuni video explicative
Hrană și apă curată00:00
Anticorpi00:00
Antioxidanți00:00
Carbohidrați 100:00
Carbohidrați 200:00
Carbohidrați 300:00
Proteine 100:00
Proteine 200:00
Binele și răul din spatele grăsimilor 120:13
Binele și răul din spatele grăsimilor 221:11
Binele si raul din spatele grasimilor 329:54
Omul frugivor26:55
Despre gluten, acid fitic, lectine27:13
Ceva verde în fiecare zi22:04
Vitamine, minerale și detoxifierea40:26
Obiceiuri zilnice benefice57:12
Ciclurile circadiene41:57
Instrucțiuni practice
Săptămâna 10